تعقب شرب الماء: تحسين صحتك وترطيبك
تعد تطبيق Drink Water Tracker تطبيقًا مجانيًا لنظام iPhone تم تطويره بواسطة Rocket Apps GmbH بهدف مساعدة المستخدمين على تحسين صحتهم وترطيبهم عن طريق شرب المزيد من الماء. يهدف هذا التطبيق من خلال تذكيراته المفيدة والتوصيات المخصصة والإحصاءات إلى دعم رفاهيتك العامة.
أحد الميزات الرئيسية لتطبيق Drink Water Tracker هو قدرته على تتبع كمية الماء التي تشربها وتقديم توصيات مخصصة لأهداف الترطيب الخاصة بك. سواء كنت تحاول فقدان الوزن أو تحسين الذاكرة والتركيز أو ببساطة الحفاظ على صحة أفضل، يمكن لهذا التطبيق مساعدتك في البقاء على المسار الصحيح.
بالإضافة إلى تتبع الماء، يدعم تطبيق Drink Water Tracker أيضًا تتبع أنواع أخرى من المشروبات، مما يتيح لك مراقبة استهلاكك العام للسوائل. يمكن أن يكون ذلك مفيدًا بشكل خاص إذا كنت تحاول تقليل كمية المشروبات الغازية أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
يتكامل التطبيق مع HealthKit، مما يعني أنه يمكنه حساب هدفك اليومي المخصص للماء استنادًا إلى احتياجاتك الفردية. كما يتم مزامنة بيانات تناول الماء الخاصة بك مع تطبيق Health، مما يوفر نظرة شاملة على صحتك العامة وترطيبك.
تضمن التذكيرات القابلة للتخصيص أنك لن تنسى أبدًا شرب الماء طوال اليوم. يمكن تخصيص هذه التذكيرات وفقًا لتفضيلاتك، مما يساعدك على إنشاء نظام ترطيب صحي يناسبك.
من المهم أن نلاحظ أن تطبيق Drink Water Tracker يقدم خطة اشتراك للوصول إلى ميزاته المتقدمة. يتم تسعير الاشتراك الشهري بمبلغ 3.99 دولار في الشهر، في حين يتم تسعير الاشتراك السنوي بمبلغ 29.99 دولار في السنة. توفر ميزات PRO وصولًا غير محدود إلى جميع ميزات التطبيق ما دام الاشتراك نشطًا.
بشكل عام، يعد تطبيق Drink Water Tracker أداة مفيدة لأي شخص يسعى لتحسين صحته وترطيبه. من خلال التوصيات المخصصة والتذكيرات القابلة للتخصيص والقدرة على تتبع كمية الماء التي تشربها، يمكن لهذا التطبيق مساعدتك في إنشاء عادات صحية وتحقيق أهدافك في الترطيب.
